Даты школы
Январь
08.01 — 10.01.2026
23.01 — 25.01.2026
Февраль
9,10,12.02.2026
Март
02.03 — 04.03.2026
08.03 — 15.03.2026
(Хелли-кемп на Камчатке)- all inclusive
freeride school
Красная Поляна
3 дня
В стоимость входит:
- работа квалифицированного инструктора кат. «А» НЛИ в течении 3-х дней на трех разных курортах!
- аренда лавинного оборудования (бипер, щуп, лопата)
- видеосъемка и разбор проездов
36 000 руб
Дополнительно оплачивается
Программа школы
ДЕНЬ 1
9:00 Встреча на Роза Хутор, на высоте 1600м, подъемник Стрела.
Разберем правильную стойку сноубордиста и необходимую технику для катания во фрирайде. Поучимся адаптировать ее под местный рельеф и кондицию снега. Будем кататься по различным маршрутам вне трасс, применяя полученные навыки с различными упражнениями на прогресс. Методика обучения подбирается индивидуально в зависимости от навыков участников группы.
12:00 Перерыв на отдых, легкий перекус
Снимаем на телефон короткие проезды изученных поворотов. Проведем видеоразбор, сравним ощущения с тем что на видео.
Задача на день*: пройдем короткий поворот с разгрузкой вниз (карвинг).
*Программа по работе над техникой катания подбирается индивидуально, исходя из особенностей и опыта каждого участника в группе.
16:00 Завершаем катание, едем отдыхать в номер
ДЕНЬ 2
9:00 Встреча на курорте Альпика-Сервис (курорт Газпром), на 540м
Разминаемся и продолжаем работать над техникой. Учимся самостоятельно выбирать линию спуска, кататься в группе с одним темпом, выбирать безопасное место остановки, следить за правильной техникой.
Задача на день: кулуар с хребта Аибга/лес/бугры/траверс/выезд к газовому мосту
16:00 Завершаем катание
ДЕНЬ 3
9:00 Встреча на курорте Красная Поляна-resort. Разминка
Катаемся и запоминаем новые маршруты, продолжаем активно тренировать пройденную технику с использованием самого разнообразного рельефа.
16:00 Завершаем наш фрирайд-курс фуршетом в ресторане
Для кого подойдет школа фрирайда?
С какими трудностями вы столкнетесь при катании вне трасс?
Почему следует подготовиться, прежде чем выбрать формат школы?
Вы должны самостоятельно уметь спускаться по трассам любой сложности! Должны обладать силой и выносливостью человека, который может кататься весь день, ведь обучение в группе проходит с 9:00 до 15:00. Учиться получать удовольствие от преодоления трудностей.
Если у вас очень маленький опыт катания вне трасс или его нет совсем, будет лучше, если вы возьмете пару часов индивидуальной тренировки, чтобы мы могли с вами определить дальнейший путь.
- Какие трудности могут возникнуть у новичка при катании во фрирайде в Красной Поляне?
— катание по лесу;
— крутые уклоны;
— узкие трассы;
— глубокий мокрый снег/бугры/лед
— плохо подобранное снаряжение (парковая доска);
— отсутствие физической подготовки (в горах сложнее, чем на локальных ГЛК )
- Обучаться фрирайду в Красной Поляне можно и нужно, но, надо обладать хотя бы базовыми навыками катания на сноуборде
— прямое скольжение (ведение доски без перекантовки)
— быстрая смена направления движения (быстрая смена канта)
— остановка без падений (плюх на попу считается падением)
— контроль скорости и направления
— базовой техникой разгрузок
Если вы владеете этими навыками, вам будет гораздо легче и интереснее прогрессировать в этом регионе.
- Стоит ли Вам записываться на обучение в школу? Или взять
- индивидуальное занятие у инструктора?
Трезво оцените свои технические навыки с физической и психологической подготовкой. Возможно, вы давно не занимались спортом, у вас очень большой перерыв в катании, фобии, опыт катания вне трасс отсутствует.
Для начала лучше выбрать формат индивидуального обучения, так вы исключите для себя стресс «отстающего» ученика, заполните пробелы недостающих навыков и проконсультируетесь со мной о вашей подготовленности к фрирайду. Я подберу для вас подходящую программу и задам вектор развития в дальнейшей подготовке к школе фрирайда. Пройдет какое-то время, и Вы с удовольствием присоединитесь к многодневным программам.